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1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり

1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり

  • 作者: 佐伯チズ
  • 出版社/メーカー: 大和書房
  • 発売日: 2008/04/11
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)




ニキビができてしまってから、炎症を悪化させないために色々ニキビケアをしてもなかなか綺麗に治ってくれません。
やはり、ニキビを作らないためのニキビケアや初期段階でのニキビ予防が必要となってきます。
どのようなニキビ予防が有効なのでしょうか。
洗顔などの地道な努力はもちろん必要です。最近では薬を塗ったり、飲んだりしたり、またケミカルピーリングなどが注目を集めています。
手軽にできるニキビ予防も注目を集めており、有効な対策だと言われています。
しかしながら、これらの対策は全ての人に合った予防策ではありません。
自分の肌に合っていなければ逆効果になるのです。
まずは自分の肌質を知りましょう。
薬の場合も自分に合ったものを選ばなければなりません。
病院や薬局で自分にあったものを処方してもらいましょう。
肌に合っていなければニキビが悪化してしまいます。
そして、毎日使う化粧品も肌質に合わせて選ばなければなりません。
病院などでカウンセリングをしてもらい、化粧品を選ぶことをお勧めします。
化粧品はファンデーションだけでなく、クレンジング剤や化粧水も同様です。
どれかが合わなければニキビの原因になってしまいます。
またニキビができる時、自分の肌が正常な働きをしていない事が多いのです。
その原因を突き止めることもニキビ予防として大切です。
食生活の乱れやストレス・寝不足など、人によって原因は異なってきます。
ニキビ予防にはこの原因を改善し、肌を正常な状態に戻してあげましょう。


posted by 肌のトラブル ニキビ 記録の細道 at 16:35 | Comment(0) | ニキビ予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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